Muito simples....
O Orthos podes sacar aqui:
http://sp2004.fre3.com/beta/beta2.htm
Para trabalhares com ele, não precisa instalação, apenas descompacta-lo para onde quiseres e depois inicia-lo!
Depois para corre-lo tens 5 opções onde diz "Test":
-"Small FFTs"
-"Large in-plce FFTs"
-"Blend"
-"Custom..."
-"Stress CPU"
Escolhes a Custom se souberes o que andas a fazer, mas como não é o caso aconselho-te a começares pela Large in-place FFTs ou a Blend.... claro que a Blend "puxa" mais pelo processador e a "Stress CPU" mais ainda...
Enfim, a escolha é tua, podes começar pela mais fraca, correres durante 6 horas, e depois passares para uma mais forte por exemplo....
Com o Prime 95 (podesd encontra-lo aqui:
http://www.techzonept.com/showthread.php?t=71730) é igual, também não é necessário instalá-lo, apenas descompacta-lo e corre-lo...
Para fazeres o teste apenas tens de ir ao menu em cima e escolher "options", depois escolhes "torture test".
E pronto, como ves no Prime95 as opções são iguais ás mostradas acima para o Orthos, apenas não tem a "Stress CPU"...
Eu aconselho-te o Orthos, mas lá está, é a minha opinião...
P.S.: Ao fazeres o teste, pode dar erros no programa ou mesmo no windows com aquelas janelitas que dizem "Não enviar"...
Se ocorrer algum erro, então o teu sistema não estará estavel, precisas de melhora-lo, senão...
...keep going...
espero ter ajudado, abraços