Ao contrário do que é afirmado aqui, colocar um dissipador sem usar pasta térmica não é uma estupidez, mas sim um procedimento menos correcto, dado que NENHUM CPU (sem OC) irá "fritar" se usarem um bom cooler.
A pasta térmica deve ser usada, porque evita que as pequenas imperfeições na base do cooler (porque não fica perfeitamento // ao cpu) impeçam a correcta transferencia de calor.
Assim, é altamente recomendado colocar pasta termica no CPU, porém não é a falta exclusiva da pasta que baixa a temperatura em 40 ºC.
Se por exemplo estiverem a testar um cpu numa board, uma coisa rápida, não se justifica colocar logo a pasta.
Assim, se o pc foi montado por ti, e não aplicaste a pasta (que é fornecida na cpu box), foi insensato (e não estúpido).
Já agora, atento para o facto do socket 775 (maravilha da foxconn :S) ser extremamente mal concebido, podendo causar dificuldades em colocar o cooler (em ppl inexperiente), podendo fazer com que não esteja em perfeito contacto com o processador.