As dicas q te deram estão correctas.
Verificar a ventoinha e a massa térmica é o melhor q tens a fazer, pois o problema de certeza q está aí.
Se o portátil ainda estiver na garantia será melhor levares à loja para q eles te façam isso.
Se já n está e n souberes bem como chegar ao CPU, diz qual é o portátil e, se puderes, mete aí umas fotos dele vistas de cima e de baixo.