Bem possivelmente estarás a falar de uma combo box para fazeres um menu para escolher, Mto bom, Bom... Etc.
Foi o que percebi daquilo que querias do menu.
Tenta fazer isto:
View -> ToolBars -> Control ToolBox
Irás ter umas opções para desenhares as checkboxes, combo box, etc...
Escolhes a combo box
E desenhas na tua sheet.
Depois terás que fazer uma lista com as tuas opções.
Tipo:
célula A1 = Mto Bom
célula A2 = Bom
e assim sucessivamente.
A seguir terás que fazer com que a lista apareca na Box
Botão do lado direito do rato na box e "properties"
Vai-te aparecer uma janela com várias opções para mudares...
Procura ListFillRange - e ai metes as células que tens preenchidas com a tua lista.
Tipo se tiveres uma lista de A1 a A10, metes nessa opção qualquer coisa como A1:A10.
Nessa mesma janela de Properties tens tambem uma opçao que diz LinkedCell
Essa célula irá ser onde queres que apareça a opção que escolheres na box.
Que pela tua fórmula será na célula B13.
Para veres a box a funcionar, terás que sair do Design Mode. É só carregar no botão que tem um esquadro, uma régua e um lapis que está na barra de ferramentas que utilizaste para fazeres a Combo Box.
Se quiseres:
Tenta sempre por mais uma opção diferente das que queres que se obtenham resultados.
Tipo comeca na tua lista por pôr:
Notas:
Mto Bom
Bom
Isto para que depois teres uma oção no menu que te permita ficares com a célula da formula com resultado em branco.
Terás claro fazer com que na fórmula apareca algo =if(b13="Notas:";" ";(e o resto da tua fórmula))
É apenas estético.
Espero ajudar.