Também tens o método força bruta nele é só dares com um html getter...
As imagens guardas ao abrires os html vais saber quais são.
Se for com algum php é que já é mais complicado, às vezes os backups dão alguma barraca daí comentar html getter.
Tens no próprio WP essa opção
E tens ainda uns plugins que fazem um backup para vários formatos.. e pode ate programar(data e hora) backups e tudo o mais, muito útil