*depende do uso do pc. para o utilizador comum, uma vez por dia e recomendado.
*ha imensos! pessoalmente, uso o jkdefrag. e muito simples e muito leve. alem disso, permite colocar o programa como screensaver! util, para quem trabalha intensivamente no pc.
ha tambem programas que monitorizam a desfragmentaçao do disco e desfragmentam quando necessario automaticamente, como e o caso do iobit smart defrag.
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