Parece-me que a regra geral e' usar um daqueles baloes para soprar sobre a lente. Isto deve eliminar a maioria das poeiras e microfibras que se depositam sobre a lente. Uma lens pen tambem pode ser util. e basicamente uma vassoura muito soft.
Depois e usar um pano apropriado (cuidado para nao estar sujo) para gentilmente passar sobre a lente (se necessario). Geralmente uso-o quando caem gotas de agua sobre a lente.
Os coatings agora sao muito bons, e por isso as lentes sao bem mais resitentes a abrasao. Nas lentes mais antigas acho que convem ter mais cuidado.
Se alguma coisa aderiu mesmo a lente, basicamente qualquer coisa que nao agua, convem usar um liquido proprio (liquidos com pH correcto) e nao usar alcool.
Aqui acho que nao convem ir por um pack baratuxo do ebay...
Eu comprei um pack de limpeza com todos estes elementos, mas nao confio no liquido e por isso nao o uso.