Do meu lado parou tudo repentinamente devido ao COVID-19, por isso
Para mim um bom interruptor é aquele que está sempre desligado ou ligado se estiver bem dimensionado para a função que vai exercer.
Vou partir do principio que os interruptores de casa não têm camaras de contenção em vácuo, não conheço bem toda a panóplia que existe já que os que tenho contacto não têm nada a ver.
Ligar e desligar causa desgaste tanto no mecanismo como nos pontos de contacto. O desgaste leva a mau contacto e por consequência resistência que passa a calor o que pode resultar num foco de incendio. Antes de acontecer o pior pode acontecer que os pontos de contacto se afastem ao ponto da tensão não conseguir vencer a resistência do ar ou do mau contacto e o processo de aquecimento cessa.
Isto só se deve de aplicar a interruptores antigos ou baratos, mas se os pontos de contacto forem propensos a oxidação, o ideal é o interruptor estar sempre ligado porque vão estar mais protegidos do ar. A oxidação provoca mau contacto ...
Quando os contactos se afastam ou aproximam, há a possibilidade de se criar um arco elétrico. Isso pode queimar sujidade que existe no ar e acumular-se nos pontos de contacto o que criar mau contacto ...
No caso de um interruptor sempre ligado para lâmpadas "inteligentes" vai haver sempre consumo. Para estar tudo bem vai depender se tanto o interruptor, como os fios e algum outro equipamento, estão dimensionado para o uso que foi destinado. Acho que para casa, tudo o que se utiliza tem que ter algum tipo de certificação, por isso não acredito que se tenha qualquer tipo de problema com tudo ligado indefinidamente.
Se estiver subdimensionado vai haver aquecimento que pode destruir o interruptor ou o isolamento do fio ou algo que esteja no circuito.
Eu tenho basicamente todos os interruptores de casa sempre ligados, tenho quase tudo corrido com as Philips HUE. A instalação elétrica é de 1982, nunca mexi nela. Tenho um grave problema com quem fez a instalação porque está um caos, deve de ter sido um daltónico com alzheimer e que ainda por cima poupou demais nos tubos ou esqueceu-se de fazer ou colocar as curvas.
Não sei se isto vai ajudar alguma coisa ou se era a resposta que queriam, mas fica aqui na mesma.