menu fixo

[pedroffsilva106]

boas,
alguem me pode dar uma ajuda em como colocar um menu num site a carregar uma unica vez??tenho o menu numa tabela e o main noutra.
cumps

 

[candycane]

podes explicar-te melhor? Não entendi o que quiseste dizer

 

[Monstro]

Deves de querer algo deste género n?

edit: ou assim