Faz isto:
Vai a Perfil > Editar opções > No "grupo" do Messaging & Notificação tens um segundo sub-grupo a dizer Subscrição de Tópicos aí tens uma caixa de opções, escolhe a que diz "Não notificar por email"
Provalmente os tópicos já subscritos vão continuar a serem notificados por email..., não sei se são afectados também, se isso acontecer basta "removeres a subscrição" e voltares a subscrever.
abraços, HecKel