Acho que também há software para fazer OC.. mas é sempre melhor ires pela BIOS e aumentares o FSB lá e outros settings, não te posso dar detalhes porque não sou nenhum expert em OC
Com uma fan de 250mm deve ser impecável para teres um bom air flow! Já deve dar para isso ficar bem fresquinho, embora a gráfica vá continuar a aquecer claro