Vais a net e sacas o spyboot sherach and destroy (freeware) e o avira antivir mete-os numa pen e recomendo que formates o pc inteiro e voltes a instalar o vista de raíz ( vê se com os cd's que vieram com o portatil não está lá um com o vista, a chave deve estar colada na parte de baixo do portátil, é que deves em quando alguns portáteis depois dão chatices ao instalar drivers ou outro componente pois o fabricante pode ter posto um bloqueio qualquer)
depois pegas na pen e sem te ligar á Internet instalas primeiro o spyboot e depois o avira anti vir um deles é um spyware e outro um antivirus) ao teres instalado o spyboot sempre que instalares um programa tipo messenger ou adobe acrobat que se metem a iniciar com o pc tornando o arranque mais lento podes bloquea-lo com esse programa simplesmente depois de instalares, por exemplo o messenger aparecerá uma janela a dizer "startupo global entry"..o nome do programa... e duas janelas a dizer permitir ou negar, pões negar se não queres que o programa se ligue automaticamente, eu uso esta ferramenta para que o arranque continue rápido mesmo depois de encher um disco de 250Gb. Atenção deixa que o antivirus inicie com o pc
depois de teres estas duas ferramentas instaladas podes meter o cd que veio com o portátil que tem os programas que vieram com o computador e escolhe os que te derem jeito (
neste site tens diversos programas todos freeware se precisares)
Para poupar a memoria e recursos ao pc recomendo que desligues o centro de segurança (mas só se instalas-te os dois programas acima referidos) (painel de controlo --> ferramentas administrativas --> serviços e procuras o centro de segurança e metes desactivar (tecla direita do rato propriedades) como tens já um antivirus e um spyware o centro de segurança não te servirá de muito e se tiveres internet com fios podes ligar só a firewall (sem fios não vale a pena pois serve de firewall) Desde que tenhas bom senso e não abras emails de pessoas que não conheces não deverá apanhar nenhum vírus nem trojan
se não gostas das mensagens irritantes que o windows mostra sempre que queres fazer qualquer coisa vai ao painel de controlo nas contas de utilizadores metes para desactivar o controlo de conta do utilizador.
vai a net e instala um programa chamado CCleaner (mete no google) corre o programa uma vez por semana, para limpar lixo que fica alojado no pc, ganhando assim espaço no disco, utiliza também a ferramenta que o windows tem (carregas com o botão direito num drive e nas propreidades ás de ver limpeza de disco)
se o espaço no disco é muito importante desactiva o hibernar do pc (gestão de energia no painel de controlo) pois este ocupa tanto espaço em disco como o numero de megas que a tua RAM tiver (ex: 1Gb de ram 1 gb de disco para o hibernar)
vê também as threads em sticky (as du user romani dão bastante jeito) e por favor tentra escrever em português correcto
Bom Natal e Boas festas