command+shift+3
Se quiseres seleccionar uma parte, command+shift+4 (se carregares na space bar transforma-se numa máquina fotográfica e podes tirar screenshot de determinada janela)
Quanto ao browser, eu pessoalmente uso opera.. Usas a ultima versão do Firefox? Experimenta apagar todos os dados, cache e assim, a ver se resulta.. Já agora, experimenta esse site com outro browser que tenhas, tipo Safari.
Em ultimo caso, ou reinstalas o Firefox ou experimentas algo de resolução de problemas, como fazer um repair às permissões.. :X