Eu não cheguei a testar durante muito tempo sem UPnP, mas ajudou.Eu testei de tudo, telefonei várias vezes para o apoio a cliente e o router reiniciava sempre.
Desligar o UPNP é boa ideia mas depois tem que se configurar o encaminhamento de portas todo manual.
A minha solução foi comprar um router e colocar a porta 4 do fibergateway em bridge, perdi o MEO go mas não tive mais reinícios
O problema a meu ver é o limite de portas abertas, o UPnP só piora a situação pois abre o que lhe apetecer sem controlo teu, e faz o router explodir.
Só me resolveram o problema quando me meteram o FGW Wifi6, que aguenta tudo bem melhor que este. Até lá não descansei e passei por 3 FGW dos outros, uns redondos, outros quadrados, sempre a reiniciarem desde o primeiro dia de cada.
Já o tenho desde Agosto, e desde então 0 problemas. Eu também vou meter um router em bridge (por curiosidade mandei vir um hoje mesmo) para maior controlo, mas queria o problema resolvido, e pelo que parece ficou resolvido de vez.