Tópico de Mobiliário de Escritório (secretárias, cadeiras, etc)

Não vás para a markus. Tal como tu tenho hérnias discais e a cadeira é horrível porque faz doer ainda mais as costas. Tu que me compreendes, num dia bom, sem dor, ao te sentares nessa cadeira por uns 15 minutos é sinónimo de passares o resto do dia cheio de dores.
 
Confesso que já andava de olho na Markus há algum tempo. Sendo assim o que aconselhas?
 
Última edição pelo moderador:
Eu também era para comprar a markus, fui umas 5 ou 6 vezes à loja experimentar durante 20/30 minutos e todas as vezes saia de lá cheio de dores por me ter sentado nela. A tal barra de ergonomia que tem não "encaixava" com as minhas costas. Mas o ideal é fazeres tu o teste. Eu acabei por comprar a pharaoh em promoção por 120e e só tenho coisas boas a dizer, confortável e ergonómica e não gera qualquer desconforto nas costas.
 
Tal como já foi aqui dito várias vezes e por diferentes users, na Markus em específico, a adaptação à mesma pode não ir lá com testes de 20/30min.

No meu caso, e noutros já aqui relatados, primeiro estranha-se e depois entranha-se e isto acontece muitas vezes devido aos maus hábitos. Quando a cadeira nos obriga a sentar corretamente sentimos dores como é natural pois o corpo não está habituado.

Mas como qualquer cadeira, está desenhada para um determinado tipo de pessoas e como tal não servirá para todos. Quem tem problemas mais cuidado deverá ter pois claro. Um médico/especialista não poderá aqui ser o melhor conselheiro?
 
pdlp disse:
Tal como já foi aqui dito várias vezes e por diferentes users, na Markus em específico, a adaptação à mesma pode não ir lá com testes de 20/30min.

No meu caso, e noutros já aqui relatados, primeiro estranha-se e depois entranha-se e isto acontece muitas vezes devido aos maus hábitos. Quando a cadeira nos obriga a sentar corretamente sentimos dores como é natural pois o corpo não está habituado.

Mas como qualquer cadeira, está desenhada para um determinado tipo de pessoas e como tal não servirá para todos. Quem tem problemas mais cuidado deverá ter pois claro. Um médico/especialista não poderá aqui ser o melhor conselheiro?
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+1
Ao inicio tinha dores (muitas!) a usar a cadeira, mas isto porque não tinha (nem tenho ainda xD) postura correta... Só insisti porque me foi recomendada pelo meu osteopata, e agora não quero outra cadeira.... E logo eu que passo sempre pelo menos 6horas sentado nela por dia. Acho que é uma daquelas cadeiras que se tem que experimentar durante uns dias...
 
Mas vocês têm problemas de costas? Quem tem hérnias acorda de manhã com dores e deita.Se à noite com dores, há dias melhores em que quase não há dor. No meu caso, se passar lá 20 minutos faz-me doer as costas para o resto do dia. É mais que lógico que para mim não serve, e quanto mais tempo lá passar mais dor vou ter. Nem se pondera se quer tempo de adaptação. Mas isto é no meu caso, tenho 1.90m e como referi no momento em que andei atrás da cadeira, a tal barra fica.me no sítio errado nas costas. O ideal é tu experimentares e veres com o teu médico porque além dum corpo diferente deves ter hérnias diferentes
 
Última edição:
@vitorugo_8 Como disse, para casos específicos nada como tentar sem bem aconselhado.

Eu após alguma semanas notei essencialmente que quando acordava, algumas dores que tinha foram desaparecendo. Mas nada também como conciliar isto com algum exercício físico.

Só quis dizer que pode ser um erro descartar a Markus ou qualquer outra cadeira pelos testes em loja. Claro que essa será sempre a única maneira de aferir a adaptabilidade a uma cadeira, mas só porque não nos sentimos bem à primeira não quer dizer que seja mau. O caso parecido por exemplo é com os colchões.

Com 1,90m também diria que dificilmente será a cadeira ideal. Também será fácil de perceber, na questão do apoio lombar, se ele fica no sítio certo ou não. Se à primeira não está, nunca estará. Mas estando, o desconforto pode vir a passar com o tempo e até corrigir a nossa postura. Para o intervalos de alturas ideal, quem tem o peso +/- ideal para essa altura também tem de ter cuidado pois facilmente fica a "dançar" na cadeira devido a esta ser um pouco larga.
 
Sim, não deixas de ter razão. Mas no caso de quem tem problemas o tal período de adaptação não existe. Se em 20 minutos uma pessoa já fica ainda com mais dores, que acontecerá ao passar uma semana a tentar adaptar-se? Além disso ainda se corre o risco de ir-se na ideia que uma pessoa aguenta a dor e depois lá se adapta. E se isso não acontecer? Usa-se a cadeira mesmo que nos esteja a fazer mal? Encosta-se a um canto? Devolve-se?
Na altura que andei atrás duma cadeira, a malta aqui do fórum, de boa vontade, dizia-me para ir para a markus que lá me habituaria. Estive mesmo para a comprar e, por ironia do destino, uns minutos após o último teste que fiz, deu-me uma crise ciática no meio da loja. Aquilo para mim foi um sinal para não a comprar. Optei pela pharaoh e até hoje, 8horas de uso por dia, só tenho coisas boas a dizer.
 
vitorugo_8 disse:
Além disso ainda se corre o risco de ir-se na ideia que uma pessoa aguenta a dor e depois lá se adapta. E se isso não acontecer?
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De acordo. Cada um tem de pensar e ponderar bem. Comprei a minha correndo esse risco. Felizmente correu bem.

E o que dizes também é válido para o oposto. Lá porque nos sentamos numa cadeira e nos sentimos bem à primeira não quer dizer que ela seja a ideal.

No teu caso definitivamente isso foi um sinal :P
 
robbenslb disse:
Sabes quando apareceram essas promos para ver se vale a pena esperar na esperança de que voltem a ocorrer?
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Não sei se não estará agora até.. Foi ha um ano nesta altura.. Até fevereiro acho que ha saldos.. Outra coisa, na altura so uma loja tinha esta promo, nas outras lojas as promos eram outras
 
Já me sentei numa markus uma vez, mas apenas por meros minutos. Achei confortável no primeiro contacto, mas claro está que não faço ideia como seria passar lá 3 horas sentado.
A pharaoh é muito semelhante em termos estéticos à markus, certo? Não conhecia essa.
Já agora, tenho 1,75m de altura.

A minha secretária também não é das melhores. O sitio onde a cadeira "encaixa" é demasiado reduzido para as dimensões da mesma, levando também a que acabe por ficar numa posição mais "de lado" do que propriamente direito. Será outra compra a seu tempo. Mas estou a dar prioridade à cadeira.

Já agora, aquele apoio para os pés também faz diferença, não? Às vezes fico desconfortável também nesse sentido, já não sei onde meter os pés.
 
A pharaoh estéticamente é parecida. Difere no encosto de costas que é mais curto e é numa espécie de rede, a tal barra de ergonomia é mais elevada, e os encostos dos braços são reguláveis em altura. Não posso referir a loja, mas custa normalmente 200€, foi o preço que dei por ela. Na semana seguinte estava em promoção por 120€, fui lá reclamar e devolveram a diferença.
 
vitorugo_8 disse:
Mas vocês têm problemas de costas? Quem tem hérnias acorda de manhã com dores e deita.Se à noite com dores, há dias melhores em que quase não há dor. No meu caso, se passar lá 20 minutos faz-me doer as costas para o resto do dia. É mais que lógico que para mim não serve, e quanto mais tempo lá passar mais dor vou ter. Nem se pondera se quer tempo de adaptação. Mas isto é no meu caso, tenho 1.90m e como referi no momento em que andei atrás da cadeira, a tal barra fica.me no sítio errado nas costas. O ideal é tu experimentares e veres com o teu médico porque além dum corpo diferente deves ter hérnias diferentes
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Como te percebo, também tenho hérnias discais e sei bem o que dizes. Como tu, também ando à procura de uma cadeira visto que a minha está muito velha e também já experimentei a MArkus que tão bem falam pela net. Vou deixar a minha opinião e experiência e vale o que vale. Após muitas experiências com a cadeira que tenho cheguei a conclusão que para quem tem problemas deste tipo, é mais importante o ajuste das alturas (cadeira,secretária, monitores) que qualquer apoio lombar que a cadeira possa ou não ter. Neste momento posso dizer que com os ajustes que tenho consigo estar algumas horas (4, 5) sem qualquer agravamento de dor ou desconforto. Por isso o meu conselho é veres pela net que ajustes deves fazer para a tua estatura. Relativamente à Markus, é assim, já me sentei algumas vezes nela na loja mas não posso dizer nem bem nem mal da ergonomia que ela propõe porque meia dúzia de minutos não serve para ter uma opinião viável. Agora para mim não dá pelo seguinte, os apoios de braço não são ajustáveis e isso faz com que a cadeira não encoste bem à secretária e isso é muito importante. Há quem não os monte e aí já não tens problema, mas perdes o suporte para os braços estarem apoiados que também faz a diferença.

Nota: Não confundam lombalgias com dores causadas por hérnias discais, estas últimas não são brincadeira.
 
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