O povo fala, fala, fala e eu não vejo ninguém a dizer nada...
Muitas coisas a ter em conta...
Existem variados tipos de sistemas de refrigeração para os núcleos de processamento, assim como há diferentes tipos de arquitectura dos núcleos (90nm, 60nm, etc...).
A título de exemplo... a intel lançou há uns anos o famoso núcleo Northwood, excelente para temperaturas baixas. Tive um Northwood 2.8b (2ª geração) que em idle tinha 19 graus apenas com um Zalman 7000b. Puxado aos 3.6 e em full load dava uns simples 32 graus.
Já o meu actual CPU possui o núcleo Prescott, mais actual que o Northwood mas mesmo assim antigo, a 3.0. Em idle fica nos 38º (bastante mais que nos northwood) e puxado aos 4Ghz e em full load não passa dos 51º. Corre no dia-a-dia a 3.85Ghz com o folding 24/7 e fica-se nos 48/49 graus refrigerado por um Scythe Ninja apontado por uma Noiseblocker SX2.
Isto mostra que as temperaturas variam de arquitectura para arquitectura dos núcleos, podendo mesmo afirmar por experiência que dois processadores exactamente iguais (core, clock e stepping) podem ter comportamentos diferentes a nível de performance e dissipação de calor.
Quanto a refrigeração... a imaginação é o limite, e o dinheiro também.
Para quem acha que um cpu a 14º em full é parvoíce... convido-o a vir cá à terra ver um caxopito novinho com um dualcore a -23º em full load.
A quem falou que 40º era a temperatura ideal indicada pela Intel para o seu processador digo que, a Intel também não recomenda que se ponham os seus cpu's a 4Ghz e o pessoal põe e eles não morrem... por isso, um processador sem overclocking em cima pode seguramente ficar a trabalhar a 100% da sua capacidade sem alteração na sua estrutura e desde que esteja refrigerado... normalmente uma ventoinha na frontal da caixa produz efeitos monumentais na refrigeração da mesma.
Se acharem que a temperatura no núcleo não é a desejada podem optar por um Zalman 7000Cu que a meu ver é o cooler que em relação ao seu preço actual, produz melhores efeitos.
Se quiserem gastar um pouco mais, podem optar por um Scythe Ninja ou pelo Xp90c.
Se ainda quiserem gastar mais podem também enveredar pelo caminho do watercooling.
E se quiserem gastar mais ainda podem comprar uma prommy...
E se quiserem inventar... dêem porrada e desmanchem um qualquer frigorífico velho ou desumidificador... aprendam como funciona o sistema de refrigeração dos mesmos, leiam uns tutoriais e façam o vosso próprio sistema de refrigeração caseiro.